为切实加强青少年心理健康教育，呵护学生身心健康成长，营造积极健康的校园氛围，11月17日，永宁司法所会同西南医科大学“满天星”团队，走进纳溪中学附属棉花坡学校，开展心理健康宣传活动，为七年级师生送上一场充实的“心理关怀盛宴”。

图为普法进校园。  戴安然 摄

本次活动内容丰富、形式多样，涵盖主题讲座、团体辅导、心理咨询、趣味互动等多个环节。特别邀请西南医科大学法学院老师进校园，为七年级学生带来定制化心理讲座。老师通过趣味游戏、绘本故事等形式，引导学生认识情绪、学会表达；又聚焦学业压力缓解、人际交往技巧、青春期心理调适等热点问题，用真实案例剖析心理困惑，传授“深呼吸放松法”“情绪日记记录法”等实用调节技巧，鼓励学生主动疏解压力，保持积极心态。

活动期间，老师引导学生探讨心理话题，分享成长感悟，进一步强化学生的心理保健意识。课堂尾声，志愿者提醒全场同学：“情绪无对错，表达有方法，法律护心灵，求助不可耻，成长有烦恼，家庭、学校、朋友共守护。”同学们纷纷表示，活动让大家学会正确面对心理压力，掌握实用的情绪调节方法，感受到来自学校的温暖关怀。

图为心理健康讲座。  戴安然 摄

“心理健康是青少年成长的重要基石……”学校负责人表示，下一步，纳溪区司法局永宁司法所将持续完善心理健康教育体系，常态化开展心理健康宣传与辅导活动，不断优化心理健康教育环境，助力学生培育强大内心，以阳光心态拥抱青春成长，为学生身心健康发展保驾护航。

来源：周超华 戴安然

编辑：雷生

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